الدليل الصحي

محتوى صحي واضح حول الأعراض ومراحل العلاج، بقلم الأطباء المختصين في مستشفانا.

هل كل كتلة محسوسة في الثدي تعني السرطان؟ الأكياس والكتلمقالات مميزة · الجراحة العامةهل كل كتلة محسوسة في الثدي تعني السرطان؟ الأكياس والكتلليس كل تصلب أو كتلة محسوسة في الثدي علامة على الإصابة بالسرطان. إليك كل ما تحتاجين معرفته حول الأكياس والكتل الحميدة التي تُكتشف أثناء الفحص الذاتي.٧ أكتوبر ٢٠٢٦·5 دقائق قراءة
التمارين الرياضية والوقاية من اضطرابات وضعية الجسم للموظفين المكتبيينالطب الفيزيائي وإعادة التأهيلالتمارين الرياضية والوقاية من اضطرابات وضعية الجسم للموظفين المكتبيينتمارين عملية وإرشادات مريحة (إرجونومية) يمكنك تطبيقها في المكتب والمنزل للحد من الأضرار التي يلحقها الجلوس طوال اليوم على الجهاز العضلي الهيكلي.٧ أكتوبر ٢٠٢٦ · 7 دقائق قراءةخطر السقوط لدى كبار السن وطرق الوقاية من كسور الحوضجراحة العظام والإصاباتخطر السقوط لدى كبار السن وطرق الوقاية من كسور الحوضتزيد هشاشة العظام وفقدان التوازن من خطر السقوط في الأعمار المتقدمة. تعرف على أعراض كسر الحوض لدى كبار السن، وطرق الوقاية من الحوادث المنزلية، وخيارات…٧ أكتوبر ٢٠٢٦ · 6 دقائق قراءةهل الصيام المتقطع وتخطي وجبة الإفطار صحي؟التغذية والحميةهل الصيام المتقطع وتخطي وجبة الإفطار صحي؟غالباً ما يُطرح سؤال "هل تخطي وجبة الإفطار مضر؟" في عالم التغذية. إليك ما تحتاج لمعرفته حول تأثيرات نظام الصيام المتقطع على الجسم وخيارات الإفطار…٧ أكتوبر ٢٠٢٦ · 6 دقائق قراءةالإسعافات الأولية لإصابات الأنسجة الرخوة بعد السقوط والاصطدامجراحة العظام والإصاباتالإسعافات الأولية لإصابات الأنسجة الرخوة بعد السقوط والاصطداميمكنك منع تلف الأنسجة الدائم من خلال تعلم خطوات الإسعافات الأولية الصحيحة للتعامل مع التورم والكدمات الناتجة عن السقوط والاصطدام في الحياة اليومية.٦ أكتوبر ٢٠٢٦ · 7 دقائق قراءةمخاطر إجراءات الفيلر الخاطئة وأضرار التجميل غير المرخصالتجميل الطبيمخاطر إجراءات الفيلر الخاطئة وأضرار التجميل غير المرخصتعرف من خبرائنا على المخاطر الصحية الخطيرة، والأعراض، وطرق العلاج الناتجة عن إجراءات الفيلر والبوتوكس الخاطئة المطبقة في مراكز التجميل غير السريرية.٦ أكتوبر ٢٠٢٦ · 7 دقائق قراءةالفرق بين الطبيب النفسي والأخصائي النفسي: متى يجب زيارة كل منهما؟Ruh Sağlığı ve Hastalıklarıالفرق بين الطبيب النفسي والأخصائي النفسي: متى يجب زيارة كل منهما؟يعتمد الفرق بين الطبيب النفسي والأخصائي النفسي على التدريب الذي يتلقونه وطرق العلاج التي يطبقونها. تعرف على الحالات التي تستدعي استشارة كل منهما.٦ أكتوبر ٢٠٢٦ · 6 دقائق قراءةالتدخين ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD): ما هي الأعراض المبكرة؟أمراض الرئةالتدخين ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD): ما هي الأعراض المبكرة؟نستعرض تأثير التدخين على سعة الرئتين والعلامات الأولى لمرض الانسداد الرئوي المزمن التي قد يغفل عنها الكثيرون. تعرف على أسباب السعال المستمر وضيق…٥ أكتوبر ٢٠٢٦ · 6 دقائق قراءةفقدان قوة قبضة اليد: ما هي الأمراض التي ينذر بها؟طب الأعصابفقدان قوة قبضة اليد: ما هي الأمراض التي ينذر بها؟قد يكون ضعف اليدين وتراجع قوة القبضة أكثر من مجرد إرهاق عابر، بل مؤشراً على انضغاط الأعصاب أو أمراض عصبية. اكتشف الأسباب وطرق العلاج.٥ أكتوبر ٢٠٢٦ · 6 دقائق قراءةما مدى موثوقية تتبع انقطاع النفس النومي باستخدام الأجهزة الذكية؟أمراض الرئةما مدى موثوقية تتبع انقطاع النفس النومي باستخدام الأجهزة الذكية؟يمكن أن تساعدك الساعات الذكية المدعومة بالذكاء الاصطناعي في ملاحظة أعراض انقطاع النفس النومي. ومع ذلك، يظل اختبار النوم الطبي شرطاً أساسياً للحصول…٥ أكتوبر ٢٠٢٦ · 8 دقائق قراءةالثقة في المعلومات الصحية على الإنترنت: ما هو السايبركوندريا (توهم المرض الإلكتروني)؟الطب النفسيالثقة في المعلومات الصحية على الإنترنت: ما هو السايبركوندريا (توهم المرض الإلكتروني)؟كل ما تحتاج لمعرفته حول "السايبركوندريا" (توهم المرض الإلكتروني)، وهي حالة القلق المفرط الناتجة عن البحث عن الأمراض عبر الإنترنت. أسباب القلق الصحي،…٤ أكتوبر ٢٠٢٦ · 6 دقائق قراءةأخطاء غذائية تدمر جهازك المناعيالتغذية والحميةأخطاء غذائية تدمر جهازك المناعيما هي الأطعمة والأخطاء الغذائية التي تضعف جهاز المناعة؟ وكيف يمكنك تقوية مناعتك باتباع نصائح أخصائيي التغذية؟ دليلك الشامل لتغذية صحية.٤ أكتوبر ٢٠٢٦ · 7 دقائق قراءة