Sağlık Köşesi
18 Ocak 2025 Cumartesi
Astım Hayatınızı Etkilemesin
Astım nedir, neden olur ve nasıl tedavi edilir? Astım belirtileri, tetikleyicileri ve nefes almayı kolaylaştıran yöntemler hakkında detaylı bilgi alın.
22 Mart 2022 Salı
Yaz Aylarında Beslenme Alışkanlıkları Değişiyor
Yaz aylarıyla beraber değişen beslenme alışkanlıkları veya yanlış beslenme sıvı ve elektrolit kaybına, besin zehirlenmelerine hatta metabolizmanın bozularak verilen kiloların geri alınmasına neden olabilir. Yazın bu olumsuz etkilerinden; yeterli ve dengeli beslenmeye dikkat ederek korunmak ise mümkün.
