Verursachen kalte Getränke Zahnschmerzen? Lösungen für empfindliche Zähne

Wenn Sie beim Trinken eines kalten Glases Wasser oder beim Genuss eines Eis an einem warmen Sommertag in Istanbul plötzlich einen stechenden Schmerz in den Zähnen spüren, leiden Sie möglicherweise unter Zahnempfindlichkeit. Dieser Zustand entsteht meist, wenn der Zahnschmelz – die äußerste Schutzschicht des Zahnes – geschwächt ist oder sich das Zahnfleisch zurückbildet und die Zahnwurzeln freilegt. Die nun ungeschützten tieferen Schichten leiten Temperaturveränderungen direkt an die Nervenenden im Zahn weiter, was zu einem heftigen, sekundenlangen Ziehen führt.

• Zahnempfindlichkeit entsteht durch das Dünnerwerden des Zahnschmelzes und die Freilegung der darunterliegenden Dentinschicht.
• Zu hartes Zähneputzen, der Verzehr säurehaltiger Lebensmittel und Zahnfleischerkrankungen sind die häufigsten Auslöser.
• Spezielle Zahnpasten gegen Schmerzempfindlichkeit und weiche Zahnbürsten bilden Ihre erste Verteidigungslinie zu Hause.
• Wenn Ihr Schmerz länger als 30 Sekunden anhält oder von selbst beginnt, kann dies ein Zeichen für tiefe Karies sein.
• In der Klinik können Fluoridlacke und Schutzfüllungen für dauerhafte Linderung sorgen.

Was ist Zahnempfindlichkeit?

Unsere Zähne bestehen aus drei Hauptschichten. Ganz außen befindet sich der Zahnschmelz, die härteste Substanz unseres Körpers. Darunter liegt ein weicheres Gewebe, das sogenannte Dentin (Zahnbein), und im tiefsten Inneren befindet sich die Pulpa (Zahnmark), die Nerven und Blutgefäße enthält. Bei einer gesunden Mundstruktur schützt der Zahnschmelz den Zahn perfekt vor heißen, kalten oder säurehaltigen Reizen. Verliert dieser Schutzschild jedoch aus verschiedenen Gründen seine Integrität, bleibt die Dentinschicht schutzlos.

Die Dentinschicht enthält Tausende mikroskopisch kleiner Kanälchen. Diese Kanälchen reichen direkt bis zu den Nerven im Zentrum des Zahns. Wenn Sie etwas Heißes, Kaltes, Süßes oder Saures essen, bewegt sich die Flüssigkeit in diesen Kanälchen. Diese Flüssigkeitsbewegung, bekannt als hydrodynamische Theorie, reizt die Nervenenden plötzlich und sendet ein scharfes Schmerzsignal an Ihr Gehirn. Dieser in der Gesellschaft sehr häufige Zustand betrifft einen Großteil der Erwachsenen irgendwann in ihrem Leben und kann die Lebensqualität erheblich einschränken.

Warum verursachen kalte Getränke ein Ziehen in den Zähnen?

Es gibt viele anatomische und umweltbedingte Faktoren, die zum Abbau der Schutzbarriere des Zahns führen. Obwohl kalte Getränke der offensichtlichste Reiz sind, der das Ziehen auslöst, liegt das eigentliche Problem in den physischen Veränderungen der Zahnstruktur.

Zahnschmelzabbau (Erosion)

Der Abbau von Zahnschmelz ist eine der Hauptursachen für Empfindlichkeit. Der häufige Konsum von säurehaltigen Getränken (wie Cola, Limonade oder Fruchtsäften) sowie Lebensmitteln wie Zitrone oder Essig stört das pH-Gleichgewicht im Mund und löst den Zahnschmelz chemisch auf. Dies wird als Säureerosion bezeichnet. Auch die Verwendung von Zahnbürsten mit harten Borsten oder das Zähneputzen mit zu viel Druck in horizontaler Richtung trägt den Schmelz mechanisch ab. Mit der Zeit wird der Schmelz dünner und kann die darunterliegende, gelbliche Dentinschicht nicht mehr schützen.

Zahnfleischrückgang

Das Zahnfleisch umschließt die Zahnwurzeln und schützt sie vor äußeren Einflüssen. Durch schlechte Mundhygiene, Zahnfleischerkrankungen (Gingivitis oder Parodontitis) oder genetische Veranlagung kann sich das Zahnfleisch zurückbilden. Der Wurzelbereich des Zahns ist nicht von Zahnschmelz bedeckt; stattdessen ist er von einem viel dünneren und schwächeren Gewebe, dem Wurzelzement, umhüllt. Wenn sich das Zahnfleisch zurückzieht, liegt die Wurzeloberfläche frei und ist Kältereizen schutzlos ausgeliefert.

Karies, Risse und Zähneknirschen

Mikrorisse auf der Zahnoberfläche, beschädigte Füllungen oder Karies im Anfangsstadium ermöglichen es kalter Luft und Flüssigkeiten, direkt in das Innere des Zahns einzudringen. Unbewusstes Zähneknirschen oder -pressen in der Nacht (Bruxismus) führt zu starkem Verschleiß und Rissen auf den Kauflächen der Zähne, was den Weg für thermische Schocks ebnet.

Zahnaufhellung (Bleaching)

Kosmetische Zahnaufhellungsverfahren öffnen vorübergehend die Poren des Zahns, um Farbpigmente zu entfernen. Da die Durchlässigkeit des Zahns in diesem Prozess zunimmt, ist es völlig normal, nach der Behandlung für einige Tage eine vorübergehende Empfindlichkeit zu spüren. Bleaching-Produkte, die nicht professionell angewendet oder unkontrolliert zu Hause verwendet werden, können dem Zahnschmelz jedoch dauerhaft schaden und zu chronischen Schmerzen führen.

Was sind die Symptome von schmerzempfindlichen Zähnen?

Der Schmerz, der durch empfindliche Zähne verursacht wird, hat meist sehr typische Eigenschaften. Der Schmerz setzt plötzlich ein, sobald der Zahn mit dem Reiz (zum Beispiel kaltem Wasser oder Eis) in Berührung kommt, und fühlt sich wie ein scharfer, messerstichartiger Schmerz an. Sobald der Reiz aus dem Mund entfernt wird, sollte der Schmerz innerhalb von Sekunden nachlassen und verschwinden.

Wenn der Schmerz nicht nur durch Kälte, sondern auch durch heiße Speisen ausgelöst wird oder Sie beim Essen von Süßigkeiten ein Ziehen spüren, bedeutet dies, dass Ihre Dentinkanälchen weitgehend freiliegen. Wenn Sie sogar beim Einatmen kalter Luft ein Kribbeln in den Zähnen spüren, ist das ein Zeichen für fortgeschrittene Empfindlichkeit. Wenn der Schmerz jedoch pocht und nach dem Entfernen des Reizes minutenlang anhält, deutet dies eher auf eine Entzündung des Zahnnervs (Pulpitis) als auf eine einfache Empfindlichkeit hin.

Wie wird Zahnempfindlichkeit diagnostiziert?

Ihr Zahnarzt führt eine umfassende Untersuchung der Mundhöhle durch, um die Ursache Ihrer Beschwerden zu finden. Mit speziellen Instrumenten werden Abnutzungen, Risse, Karies und Zahnfleischrückgang an den Zahnoberflächen untersucht. Mithilfe einer Luft-Wasser-Spritze wird sanft kalte Luft oder Wasser auf die Zähne gesprüht; dieser Test hilft festzustellen, welcher Zahn empfindlich ist und wie stark der Schmerz ist.

Um unsichtbare tiefe Karies, Infektionen um die Wurzel herum oder Probleme unter einer Füllung zu erkennen, wird ein zahnärztliches Röntgenbild (X-Ray) angefertigt. Zusätzlich können Vitalitätstests durchgeführt werden, um die Lebendigkeit des Zahns zu überprüfen. Eine genaue Diagnose ist ein entscheidender Schritt für den Erfolg der Behandlung.

Was hilft gegen das Ziehen in den Zähnen und wie wird es behandelt?

Die Antwort auf die Frage, was gegen das Ziehen in den Zähnen hilft, variiert je nach Schwere des Problems und der zugrunde liegenden Ursache. Der Behandlungsprozess beginnt in der Regel mit einfachen Maßnahmen für zu Hause und wird bei Bedarf durch klinische Eingriffe unterstützt.

Methoden für zu Hause

Bei leichter Empfindlichkeit können Änderungen des Lebensstils und die richtigen Mundpflegeprodukte ausreichend sein. Die Verwendung von speziell für empfindliche Zähne formulierten Zahnpasten, die Kaliumnitrat oder Zinnfluorid enthalten, lindert den Schmerz, indem sie die Nervenleitung blockieren. Damit diese Zahnpasten ihre Wirkung entfalten können, müssen sie regelmäßig über mindestens zwei Wochen angewendet werden.

Anstelle von harten Bürsten sollten weiche Zahnbürsten bevorzugt und die Zähne mit sanften, kreisenden Bewegungen geputzt werden. Der Konsum von säurehaltigen Speisen und Getränken sollte eingeschränkt werden; nach dem Verzehr sollten die Zähne nicht sofort geputzt werden. Da Säure den Zahnschmelz vorübergehend aufweicht, beschleunigt sofortiges Putzen den Abrieb. Es ist sicherer, den Mund stattdessen mit Wasser auszuspülen und mindestens 30 Minuten mit dem Putzen zu warten.

Behandlungen in der Klinik

Wenn die Methoden für zu Hause nicht ausreichen, bietet Ihr Zahnarzt professionelle Lösungen an. Durch das Auftragen von Fluoridlacken oder -gelen auf die freiliegenden Wurzeloberflächen wird die Zahnschmelzschicht gestärkt. Keilförmige Abnutzungen am Zahnhals (Abrasionen) können mit zahnfarbenen Kompositfüllungen (Bonding) abgedeckt werden, um den Kontakt der Nerven mit der äußeren Umgebung zu unterbrechen.

Bei fortgeschrittenem Zahnfleischrückgang kann die freiliegende Wurzeloberfläche durch eine Zahnfleischtransplantation (Graft) mit Gewebe aus einem anderen Bereich des Mundes abgedeckt werden. Wenn die Empfindlichkeit sehr stark ist und auf andere Behandlungen nicht anspricht, wird als letzter Ausweg eine Wurzelkanalbehandlung durchgeführt, um den Zahn zu retten und den Schmerz zu lindern.

Komplikationen bei unbehandelter Zahnempfindlichkeit

Das Ziehen in den Zähnen führt oft dazu, dass Patienten kalte oder heiße Speisen meiden, was sich negativ auf ihre Ernährungsgewohnheiten auswirkt. Noch wichtiger ist, dass der beim Zähneputzen empfundene Schmerz dazu führt, dass die Mundhygiene vernachlässigt wird. Auf unzureichend gereinigten Zähnen beschleunigt sich die Bildung von Plaque und Zahnstein.

Dieser Zustand begünstigt Zahnfleischentzündungen und das schnelle Fortschreiten bestehender Karies. Plaquebildung kann zudem die Mundflora stören und zu Mundgeruch führen. Für detailliertere Informationen zu diesem Thema können Sie unseren Artikel Achtung bei Zahnproblemen, die Mundgeruch verstärken lesen. Darüber hinaus macht ein abgenutzter und verdünnter Zahnschmelz das darunterliegende gelbe Dentin sichtbarer, was zu ästhetischen Problemen führt. Wenn Sie sich für Farbveränderungen der Zähne interessieren, können Sie einen Blick auf unseren Artikel Was sind die Ursachen für gelbe Zähne? werfen.

Wann sollten Sie einen Zahnarzt aufsuchen?

Obwohl leichtes Ziehen meist mit Maßnahmen zu Hause kontrolliert werden kann, sind einige Symptome Vorboten ernsthafter Probleme, die sofortige medizinische Hilfe erfordern. Wenn Sie eine der folgenden Situationen erleben, sollten Sie umgehend einen Zahnarzt aufsuchen:

• Wenn der Schmerz nach dem Trinken von etwas Kaltem oder Heißem länger als 30 Sekunden anhält,
• Wenn Sie einen pochenden Schmerz im Zahn haben, der ohne jeglichen Reiz von selbst beginnt,
• Wenn Sie nachts von starken Zahnschmerzen aus dem Schlaf geweckt werden,
• Wenn Sie Schwellungen, Rötungen oder Blutungen an Ihrem Zahnfleisch bemerken,
• Wenn Sie beim Kauen einen scharfen Schmerz in einem bestimmten Zahn spüren.

Diese Symptome können auf eine tiefe Karies, die den Zahnnerv erreicht hat, einen Zahnabszess oder einen Wurzelbruch hindeuten. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung sind von entscheidender Bedeutung, um zu verhindern, dass sich die Infektion auf den Kieferknochen oder den Blutkreislauf ausbreitet. (Hinweis: Bei akuten, lebensbedrohlichen Notfällen, wie Schwellungen, die das Atmen oder Schlucken behindern, wählen Sie bitte sofort den Notruf 112).

Der Ablauf in der Abteilung für Mund- und Zahngesundheit der BHT CLINIC

Bei Beschwerden über Zahnempfindlichkeit und Ziehen in den Zähnen stehen wir Ihnen mit unserem fachkundigen Ärzteteam zur Seite. In unserer Abteilung für Mund- und Zahngesundheit ermitteln wir die Ursache des Problems mit modernen Bildgebungstechnologien und erstellen den für Sie am besten geeigneten Behandlungsplan. Von speziellen Anwendungen zur Linderung der Empfindlichkeit über ästhetische Füllungen bis hin zu Zahnfleischbehandlungen und Wurzelkanalbehandlungen werden alle Eingriffe mit größter Sorgfalt durchgeführt.

Für Patienten mit ausgeprägter Zahnarztangst (Dentalphobie) oder für Fälle, die umfangreiche chirurgische Eingriffe erfordern, bieten wir in unserer voll ausgestatteten Krankenhausumgebung komfortable Zahnbehandlungen unter Vollnarkose an. Für unerwartete Zahnschmerzen und Traumata steht unsere Notaufnahme rund um die Uhr (24/7) zur Verfügung. Um ein gesundes und schmerzfreies Lächeln zu erlangen, können Sie ganz einfach über unsere Terminseite einen Termin vereinbaren.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie geht das Ziehen in den Zähnen zu Hause weg?

Um das Ziehen in den Zähnen zu Hause zu lindern, können Sie desensibilisierende Zahnpasten mit Kaliumnitrat verwenden. Sanftes Putzen mit einer weichen Zahnbürste und der Verzicht auf säurehaltige Lebensmittel verringern die Reizung der Nervenenden und sorgen für Linderung.

Ist Zahnempfindlichkeit dauerhaft?

Zahnempfindlichkeit kann je nach zugrunde liegender Ursache vorübergehend oder dauerhaft sein. Während die Empfindlichkeit nach einer Zahnaufhellung innerhalb weniger Tage verschwindet, verschwinden Empfindlichkeiten aufgrund von Zahnschmelzabbau oder Zahnfleischrückgang nicht vollständig ohne klinische Behandlung.

Ist der Abbau von Zahnschmelz reversibel?

Unser Körper kann verlorenen Zahnschmelz nicht von selbst nachbilden. Durch Fluoridbehandlungen oder Kompositfüllungen (Bonding), die von Ihrem Zahnarzt durchgeführt werden, können abgenutzte Bereiche jedoch repariert und die Schutzbarriere des Zahns wiederhergestellt werden.

Was verursacht das Ziehen in den Zähnen?

Die grundlegendste Antwort auf die Frage nach der Ursache ist, dass die Nervenenden in der unteren Schicht freiliegen, weil die schützende Zahnschmelzschicht dünner wird oder sich das Zahnfleisch zurückbildet. Dieser Zustand führt zu plötzlichen Schmerzen bei Kontakt mit heißen, kalten, süßen oder säurehaltigen Speisen.

Wie lange hält die Empfindlichkeit nach dem Bleaching an?

Die Empfindlichkeit, die nach einer professionellen Zahnaufhellung (Bleaching) auftritt, verschwindet in der Regel innerhalb von 24 bis 48 Stunden von selbst. In dieser Zeit hilft Ihnen die Verwendung von fluoridhaltigen Gelen, die Ihr Arzt empfiehlt, und der Verzicht auf extrem kalte oder heiße Speisen, diese Phase angenehm zu überstehen.

Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken. Für eine genaue Diagnose und Behandlung wenden Sie sich bitte unbedingt an Ihren Arzt.