Ekim ayı, tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de meme kanserine karşı bilincin ve farkındalığın artırılmasına adanmış çok değerli bir aydır. "Kanser" kelimesi pek çoğumuz için endişe verici bir çağrışım yapsa da, meme kanseri özelinde unutulmaması gereken en önemli gerçek şudur: Bilgi, farkındalık ve erken teşhis, bu hastalıkla mücadelede en güçlü silahlarımızdır. Bu süreçte korku ve ihmalkârlığın yerini, bilinçli adımlar ve düzenli sağlık kontrolleri aldığında, meme kanseri %90'ın üzerinde bir oranla tedavi edilebilir bir hastalık haline gelmektedir. Bu farkındalık ayında amacımız, her kadını kendi sağlığının en önemli savunucusu olmaya teşvik etmek ve erken teşhisin hayat kurtaran adımlarını bir kez daha hatırlatmaktır.
Meme kanserine karşı farkındalık, öncelikle kendi vücudunu tanımakla başlar. Her kadının meme dokusunun yapısı farklıdır ve "normal" olarak kabul edilenin ne olduğunu bilmek, olası bir değişikliği erken fark etmenin ilk adımıdır. Bu nedenle 20'li yaşlardan itibaren her kadının ayda bir kez kendi kendine meme muayenesi yapması kritik önem taşır. Bu muayenenin amacı, bir hastalık aramak değil, kendi normal dokusunu öğrenmektir. Ancak kendi kendine muayene tek başına yeterli değildir ve asla bir uzman kontrolünün yerini tutmaz. Bu nedenle, düzenli olarak bir Genel Cerrahi uzmanı tarafından yapılacak klinik meme muayenesi, erken teşhis sürecinin vazgeçilmez bir parçasıdır. Erken teşhisin altın standardı ise, özellikle 40 yaşından itibaren düzenli olarak yapılması önerilen mamografidir. Mamografi, henüz elle hissedilemeyecek kadar küçük anormallikleri bile tespit edebilme gücüyle, meme kanserini en erken evrede yakalama şansı sunar. Ailesinde meme kanseri öyküsü bulunan kadınların ise hekim tavsiyesiyle daha erken yaşlarda tarama programlarına başlaması gerekebilir. Toplumda yaygın olan "ailemde yoksa bende de olmaz" düşüncesi, en büyük yanılgılardan biridir. Unutulmamalıdır ki, meme kanseri vakalarının yaklaşık %85'inde aile öyküsü bulunmamaktadır. Bu da demek oluyor ki, her kadın risk altındadır ve düzenli kontroller herkes için hayati bir gerekliliktir.
Sonuç olarak, meme kanseri kader değildir ve mücadelenin anahtarı bizim elimizdedir. Bilgiyle donanmak, vücudumuzdaki değişikliklere karşı duyarlı olmak ve modern tıbbın sunduğu tarama yöntemlerinden zamanında faydalanmak, atabileceğimiz en proaktif adımlardır. Sağlığınızı ertelemeyin, korkularınızın sizi yönetmesine izin vermeyin. Bu Ekim ayında kendiniz ve sevdikleriniz için bir iyilik yapın; kendi kendine muayene için zaman ayırın ve eğer zamanı geldiyse yıllık uzman hekim kontrolünüz için randevunuzu oluşturun. Unutmayın, sağlığınıza ayıracağınız kısa bir zaman, size sağlıklı bir ömür hediye edebilir. Bu yolda yalnız değilsiniz; uzman hekimlerimiz ve sağlık personelimiz, size her adımda destek olmak için yanınızdadır.
