أسباب رائحة الفم الكريهة المستمرة وعلاج البخر (رائحة الفم)

تُعد تسوسات الأسنان، وأمراض اللثة، وضعف العناية بنظافة الفم من أكثر أسباب رائحة الفم الكريهة شيوعاً. هذه المشكلة المنتشرة في المجتمع والتي تؤثر سلباً على الحياة الاجتماعية، يمكن حلها في وقت قصير من خلال فحص دقيق لدى طبيب الأسنان ووضع خطة علاج مخصصة. إذا كنت تعاني من شكوى رائحة الفم المستمرة، يجب عليك طلب دعم المتخصصين دون تأخير لتحديد مشاكل الأسنان الكامنة أو الأمراض الجهازية.

• حوالي 90 بالمائة من حالات رائحة الفم الكريهة (البخر) تنشأ مباشرة من مشاكل داخل الفم.
• تراكم جير الأسنان والتهابات اللثة هي المحفزات الأكثر شيوعاً للرائحة الكريهة.
• الحشوات غير المتطابقة والأطقم الصناعية غير النظيفة تخلق بيئة مناسبة لتكاثر البكتيريا.
• الأمراض الجهازية مثل اضطرابات المعدة، والسكري، والتهاب الجيوب الأنفية المزمن يمكن أن تسبب أيضاً رائحة النفس الكريهة.
• يلعب التنظيف المنتظم بالفرشاة، واستخدام خيط الأسنان، وتنظيف اللسان دوراً حاسماً في منع تكون الرائحة.
• التنظيف الاحترافي لجير الأسنان كل ستة أشهر يقي من الرائحة بنسبة كبيرة.

ما هي رائحة الفم الكريهة (البخر)؟

رائحة الفم الكريهة، والتي تُعرف طبياً باسم "البخر" (Halitosis)، هي هواء مزعج وكريه الرائحة ينبعث من الفم أثناء الزفير. تنشأ هذه الحالة عادة نتيجة تفاعل البكتيريا المتراكمة داخل الفم مع بقايا الطعام. وأثناء قيام البكتيريا بتفكيك البروتينات، تنتج غازات تُسمى مركبات الكبريت المتطايرة. هذه الغازات، التي تشكل المصدر الأساسي للرائحة الكريهة، تنتشر إلى الخارج أثناء حديث الشخص أو تنفسه.

هذه المشكلة التي تؤثر على شريحة كبيرة من المجتمع في فترات مختلفة، قد تكون حالة مؤقتة تظهر فقط عند الاستيقاظ في الصباح، أو قد تكون مرضاً مزمناً يستمر طوال اليوم. البخر المزمن يقلل من ثقة الشخص بنفسه ويمهد الطريق للعزلة الاجتماعية والضغط النفسي. بخاخات إنعاش النفس أو العلكة بنكهة النعناع تخفي الرائحة لفترة قصيرة فقط. وللحصول على حل جذري، من الضروري تحديد المصدر الأساسي للرائحة.

ما هي مشاكل الأسنان التي تسبب رائحة الفم الكريهة؟

السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة هو غالباً ضعف العناية بنظافة الفم. طبقة البلاك التي تتراكم على أسطح الأسنان التي لا تُنظف بالفرشاة، وبين الأسنان، وعلى ظهر اللسان، تتصلب بمرور الوقت وتؤدي إلى مشاكل سنية أكثر تعقيداً. فيما يلي أبرز المشاكل الفموية التي تسبب الرائحة الكريهة بشكل مباشر:

تراكم جير الأسنان (القلح)

يتكون جير الأسنان نتيجة اتحاد المعادن الموجودة في اللعاب مع بلاك الأسنان. يتميز سطح جير الأسنان بكونه خشناً ومسامياً. هذا الهيكل المسامي يعمل كعش مثالي للبكتيريا للالتصاق والتكاثر بسهولة. هذه البكتيريا التي لا يمكن إزالتها بالفرشاة، تنتج غاز الكبريت باستمرار مما يسبب رائحة نفاذة. لا تختفي هذه الرائحة ما لم يتم إجراء تنظيف احترافي من قبل طبيب الأسنان.

الحشوات والأطقم الصناعية غير المتطابقة

الحشوات التي تتآكل بمرور الوقت، أو تنكسر، أو لا تتطابق تماماً مع السن، تخلق مناطق خفية لتراكم بقايا الطعام. قطع الطعام المحشورة في هذه الفجوات تبدأ بالتعفن داخل الفم لأنه لا يمكن الوصول إليها بفرشاة أو خيط الأسنان. وبالمثل، فإن الأطقم المتحركة التي لا تُنظف جيداً أو الجسور التي فرغت من الأسفل تستضيف البكتيريا وتنتج رائحة قوية.

أمراض اللثة (التهاب دواعم السن)

تُعد أمراض اللثة من أكبر العوامل المسببة لرائحة الفم الكريهة. اللثة الملتهبة تبتعد عن السن بمرور الوقت مكونة فراغات عميقة تُسمى "الجيوب اللثوية". تمتلئ هذه الجيوب بالبكتيريا اللاهوائية التي تفضل العيش في بيئة خالية من الأكسجين. هذه البكتيريا تتسبب في تدمير الأنسجة وتنبعث منها رائحة ثقيلة ومميزة للغاية. مشاكل اللثة التي لا يتم التدخل لعلاجها في مراحلها المبكرة قد تتطور لتصل إلى فقدان الأسنان. للحصول على معلومات أكثر تفصيلاً حول هذا الموضوع، يمكنك الاطلاع على مقالنا بعنوان ما هو طب دواعم السن؟.

الأمراض الجهازية ورائحة الفم الكريهة

لا تنتج كل روائح الفم الكريهة عن مشاكل داخل الفم. فحوالي 10 بالمائة منها تشير إلى أمراض جهازية في أجزاء أخرى من الجسم. التهابات الجهاز التنفسي، وخاصة التهاب الجيوب الأنفية المزمن، والتنقيط الأنفي الخلفي، والتهابات اللوزتين، هي حالات شائعة تسبب الرائحة. بقايا الطعام والبكتيريا التي تتراكم في تجاويف اللوزتين تشكل حصى اللوزتين، مما يؤدي إلى رائحة نفس كريهة.

اضطرابات الجهاز الهضمي هي أيضاً من العوامل المحفزة لرائحة الفم الكريهة. فتق المعدة، أو مرض الارتجاع، أو بكتيريا الملوية البوابية (جرثومة المعدة) التي تسبب قرحة المعدة، تؤدي إلى خروج الغازات من المعدة نحو المريء مما يفسد رائحة النفس. بالإضافة إلى ذلك، في مرضى السكري غير المسيطر عليه، تتراكم أجسام الكيتون في الدم نتيجة حرق الجسم للدهون للحصول على الطاقة، وتُلاحظ رائحة تشبه الأسيتون أو الفاكهة الفاسدة في الفم. وفي حالات الفشل الكبدي والكلوي المتقدمة، يمكن اكتشاف روائح معينة في النفس تشبه رائحة الأمونيا أو السمك.

أعراض رائحة الفم الكريهة وعوامل الخطر

العرض الأكثر وضوحاً لرائحة الفم الكريهة هو النفس السيئ الذي يلاحظه الشخص نفسه أو من حوله. ومع ذلك، غالباً ما تصاحب هذه الحالة أعراض أخرى. الإحساس المستمر بطعم مر أو معدني في الفم، وتكون طبقة بيضاء أو صفراء على اللسان، ونزيف وحساسية في اللثة هي الشكاوى الأكثر شيوعاً. الرائحة التي تُشعر عند الاستيقاظ في الصباح هي حالة فسيولوجية ناتجة عن انخفاض إفراز اللعاب أثناء الليل، وعادة ما تختفي بعد الإفطار أو تنظيف الأسنان بالفرشاة. أما الرائحة التي تستمر طوال اليوم فهي نذير لمشكلة مَرَضية.

يأتي استخدام منتجات التبغ على رأس عوامل الخطر. فالتدخين يترك رائحته الكريهة الخاصة ويسبب جفاف الفم مما يسرع من تكاثر البكتيريا. قلة شرب الماء، وعادة التنفس من الفم، والجوع لفترات طويلة (الصيام أو الأنظمة الغذائية الكيتونية)، والاستهلاك الكثيف للكحول تقلل من تدفق اللعاب وتزيد من الرائحة. بالإضافة إلى ذلك، يُعد جفاف الفم الذي يتطور كأثر جانبي لبعض الأدوية عامل خطر مهماً.

كيف يتم تشخيص رائحة الفم الكريهة؟

يبدأ تشخيص رائحة الفم الكريهة بفحص دقيق للفم والأسنان. يقوم طبيب الأسنان بتقييم ما إذا كان هناك تسوس في أسنانك، وصحة لثتك، وعاداتك في العناية بنظافة الفم. يتم أخذ صورة أشعة بانورامية للكشف عن التسوسات البينية غير المرئية بالعين المجردة، أو التسريبات تحت الحشوات غير المتطابقة، أو فقدان العظام. يتم قياس عمق جيوب اللثة بأدوات خاصة لتحديد مدى تقدم مرض دواعم السن.

إذا لم يتم العثور على أي مشكلة في الأسنان أو اللثة داخل الفم يمكن أن تسبب الرائحة، سيقوم طبيبك بتوجيهك إلى الأقسام الطبية ذات الصلة للبحث عن الأمراض الجهازية. يتم تحديد المصدر الأساسي للرائحة من خلال اختبارات الدم، أو التنظير الداخلي، أو طرق التصوير التي يجريها أخصائيو الأنف والأذن والحنجرة، أو الطب الباطني، أو أمراض الجهاز الهضمي.

كيف يتم علاج رائحة الفم الكريهة؟

يعتمد العلاج الناجح للبخر على القضاء المباشر على العامل المسبب للرائحة. الخطوة الأولى في العلاج هي تقليل العبء البكتيري داخل الفم. التنظيف الاحترافي لجير الأسنان (التقليح) الذي يجريه طبيب الأسنان يزيل البلاك المتصلب عند حدود الأسنان واللثة. وإذا كان مرض اللثة متقدماً، يتم إجراء تسوية لأسطح جذور الأسنان وتنظيف الجيوب العميقة (التجريف اللثوي).

يتم علاج الأسنان المتسوسة التي تسبب تراكم الطعام في الفم، وتجديد الحشوات القديمة المكسورة أو التي فقدت تطابقها. يتم خلع الأسنان التي لا يمكن إنقاذها ويُخطط لعلاجات تعويضية أو زراعة أسنان مناسبة بدلاً منها. العناية المنزلية هي أيضاً جزء لا يتجزأ من العلاج. يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة مع معجون يحتوي على الفلورايد مرتين يومياً على الأقل، واستخدام خيط الأسنان أو فرشاة ما بين الأسنان يومياً، وكشط ظهر اللسان بمنظفات لسان خاصة. يُنصح بشرب الكثير من الماء خلال اليوم ومضغ علكة خالية من السكر لدعم تدفق اللعاب.

متى يجب زيارة الطبيب؟

على الرغم من أن رائحة الفم الكريهة لا تتطلب عادة تدخلاً طبياً طارئاً، إلا أنها قد تكون في بعض الحالات علامة على وجود عدوى خطيرة. إذا كنت تعاني من رائحة فم كريهة لا تزول رغم العناية المنتظمة والصحيحة بالفم، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيب أسنان. بالإضافة إلى ذلك، إذا لاحظت أياً من الأعراض التالية، يجب عليك طلب الدعم الطبي دون تأخير:

• نزيف شديد وتورم في اللثة يحدث تلقائياً أو أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة.
• الشعور باهتزاز أو تحرك في الأسنان.
• ألم مستمر، وخفقان، وارتفاع في درجة الحرارة داخل الفم أو في الوجه.
• صعوبة في البلع، أو حمى شديدة، أو تورم في الغدد الليمفاوية بالرقبة.

قد تشير أعراض مثل الحمى، والتورم غير المتماثل في الوجه، وصعوبة التنفس على وجه الخصوص إلى انتشار العدوى. في مثل هذه الحالات، يجب عليك التوجه فوراً إلى قسم الطوارئ في أقرب مستشفى أو الاتصال برقم 112.

عملية تشخيص وعلاج رائحة الفم الكريهة في BHT CLINIC

يقوم قسم صحة الفم والأسنان في مستشفى BHT CLINIC إسطنبول تيما، بفضل بنيته التحتية التكنولوجية الحديثة وطاقمه الطبي الخبير، بتشخيص الأسباب الجذرية لرائحة الفم الكريهة بسرعة وموثوقية. في مستشفانا، يتم تطبيق جميع الإجراءات، بدءاً من تنظيف جير الأسنان وحتى جراحات اللثة المعقدة، بدقة متناهية في ظروف معقمة. وبفضل نهجنا متعدد التخصصات، يتم توجيه مرضانا الذين يعانون من شكاوى روائح مستعصية لا تنشأ من داخل الفم بسرعة إلى الأقسام الطبية الأخرى ذات الصلة.

في حالات رائحة الفم المستعصية التي تُلاحظ خاصة عند الأطفال، وبعد تقييم طبيب الأسنان، قد يتم نادراً اكتشاف مشاكل تشريحية تتعلق بالجهاز الهضمي أو الجهاز التنفسي. في مثل هذه الحالات، يقوم قسم جراحة الأطفال في مستشفانا، مع فريقه المتمرس، بإجراء التشخيصات اللازمة وعمليات الجراحة المغلقة بأمان. لحماية صحة فمك والحصول على نفس منعش، يمكنك التحدث مع أطبائنا المتخصصين من خلال حجز موعد عبر موقعنا الإلكتروني أو مركز الاتصال الخاص بنا الذي يعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع (7/24).

الأسئلة الشائعة

كيف تُعرف رائحة الفم الكريهة الناتجة عن المعدة؟

لا تزول رائحة الفم الكريهة الناتجة عن المعدة عادة بتنظيف الأسنان بالفرشاة أو استخدام غسول الفم. إذا كانت الرائحة الكريهة مصحوبة بشكاوى في الجهاز الهضمي مثل حرقة المعدة، أو الحموضة، أو ارتجاع سائل مر إلى الفم، أو التجشؤ المتكرر، فمن المحتمل جداً أن يكون مصدر المشكلة هو المعدة.

كيف أتخلص من رائحة الفم الكريهة، وماذا يمكنني أن أفعل في المنزل؟

للوقاية من رائحة الفم الكريهة في المنزل، يجب عليك تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يومياً، واستخدام خيط الأسنان بالتأكيد، وتنظيف لسانك من الخلف إلى الأمام. بينما يمنع شرب الكثير من الماء جفاف الفم، فإن مضغ العلكة الخالية من السكر يزيد من إفراز اللعاب ويساعد على إبعاد البكتيريا عن الفم.

هل تنظيف جير الأسنان يقضي على رائحة الفم تماماً؟

إذا كان السبب الوحيد لرائحة الفم الكريهة هو تراكم جير الأسنان والتهاب اللثة الخفيف المرتبط به، فإن التنظيف الاحترافي لجير الأسنان يقضي على الرائحة تماماً. ومع ذلك، إذا كان هناك تسوس كامن، أو حشوة غير متطابقة، أو مرض جهازي، فقد تكون هناك حاجة لعلاجات إضافية.

هل يسبب الجوع والرجيم رائحة الفم الكريهة؟

نعم، الجوع لفترات طويلة، أو الصيام، أو الأنظمة الغذائية الكيتونية منخفضة الكربوهيدرات يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة. عندما يحرق الجسم الدهون للحصول على الطاقة، يتم إطلاق مركبات تسمى الكيتونات، مما ينتج عنه رائحة نفاذة تشبه الأسيتون في النفس.

رائحة الفم المستمرة هي عرض لأي أمراض؟

الرائحة التي لا تزول رغم العناية الجيدة بنظافة الفم؛ قد تكون نذيراً لمرض السكري غير المنضبط، أو الارتجاع المريئي، أو التهاب الجيوب الأنفية المزمن، أو الفشل الكلوي، أو أمراض الكبد. في هذه الحالة، يجب بالتأكيد استشارة طبيب بشري بعد زيارة طبيب الأسنان.

هذا المقال للأغراض الإعلامية فقط؛ للحصول على التشخيص والعلاج، يرجى استشارة طبيبك.