Grippeimpfung: Wie Sie Ihre Gesundheit in den Wintermonaten schützen

Die Grippeimpfung ist die wirksamste medizinische Präventivmaßnahme, um das Immunsystem gegen das Influenza-Virus zu wappnen, welches in den Wintermonaten zu weitreichenden Epidemien führt. Dieser jährlich aktualisierte Impfstoff schützt Personen mit einem hohen Risiko für schwere Krankheitsverläufe vor Krankenhausaufenthalten und ernsthaften Komplikationen. Wenn sie zur richtigen Zeit und auf die richtige Weise verabreicht wird, sichert die Impfung nicht nur Ihre persönliche Gesundheit, sondern verlangsamt auch die Ausbreitung des Virus innerhalb der Gesellschaft.

Kurz gesagt:

• Die Grippeimpfung bietet Schutz vor Atemwegsinfektionen, die durch das Influenza-Virus verursacht werden.
• Nach der Impfung dauert es etwa zwei Wochen, bis das Immunsystem ausreichend Antikörper gebildet hat.
• Die Schutzwirkung der Impfung hält je nach Gesundheitszustand der Person durchschnittlich 6 bis 8 Monate an.
• Die Monate Oktober und November sind der ideale Zeitraum, um sich impfen zu lassen und gut vorbereitet in den Winter zu starten.
• Besonders für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Diabetes, für ältere Menschen und Schwangere ist sie von lebenswichtiger Bedeutung.

Was ist die Grippeimpfung (Influenza-Impfung) und warum ist sie notwendig?

Die Grippe ist eine durch Influenza-Viren verursachte, akute und ansteckende Infektion, die in der Regel die Atemwege befällt. Das Virus verbreitet sich schnell über Tröpfchen, die beim Husten oder Niesen erkrankter Personen in die Luft gelangen. Die Influenza-Impfung trainiert Ihr Immunsystem, indem sie Ihrem Körper einen unschädlich gemachten Teil des Virus präsentiert. Sobald Ihr Körper diesen Fremdkörper erkennt, beginnt er mit der Produktion von Abwehrzellen, den sogenannten Antikörpern, um künftige echte Infektionen zu bekämpfen.

Jedes Jahr verändern sich die Grippeviren strukturell. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) prognostiziert, welche Virustypen in der kommenden Wintersaison vorherrschen werden, und sorgt für eine entsprechende Anpassung der Impfstoffe. Aus diesem Grund bietet die Impfung aus dem letzten Jahr möglicherweise keinen vollständigen Schutz gegen die neuen Virusstämme dieses Jahres. Eine regelmäßige Impfung ist der zuverlässigste Weg, um Ihr immunologisches Gedächtnis aufzufrischen und zu verhindern, dass sich die Krankheit zu schweren Krankheitsbildern wie einer Lungenentzündung entwickelt.

Welche Arten von Grippeimpfstoffen gibt es?

Grippeimpfstoffe werden mithilfe unterschiedlicher Produktionstechniken und Mechanismen hergestellt. Jede Impfstoffart bietet verschiedene Vorteile, um das Immunsystem gegen das Virus zu schützen. Am besten entscheiden Sie gemeinsam mit Ihrem Arzt, welche Impfstoffart für Sie am besten geeignet ist.

Totimpfstoffe (Inaktivierte Grippeimpfstoffe)

Diese Art von Impfstoff enthält Grippeviren, die im Labor vollständig abgetötet oder inaktiviert wurden. Da kein lebendes Virus enthalten ist, können Sie durch die Impfung nicht an der Grippe erkranken. Der Impfstoff wird in der Regel als Injektion in den Oberarmmuskel verabreicht und kann sicher bei einer sehr breiten Altersgruppe, einschließlich Babys ab sechs Monaten, angewendet werden.

Lebendimpfstoffe (LAIV - Live Attenuated Influenza Vaccine)

Diese Impfstoffe enthalten abgeschwächte Grippeviren, denen die Fähigkeit, Krankheiten zu verursachen, genommen wurde, die aber noch am Leben sind. Sie werden als Nasenspray anstelle einer Injektion verabreicht und stimulieren das Immunsystem in den Atemwegen auf eine natürlichere Weise. Sie werden in der Regel für gesunde Personen zwischen 2 und 49 Jahren bevorzugt, sind jedoch nicht für Schwangere oder Personen mit geschwächtem Immunsystem geeignet.

Zellkultur-basierte Impfstoffe

Zelluläre Grippeimpfstoffe werden unter Verwendung von Säugetierzellkulturen anstelle der traditionellen Produktion auf Hühnereibasis entwickelt. Diese Methode verringert das Risiko, dass das Virus während des Produktionsprozesses mutiert, und kann einen Schutz bieten, der besser mit den zirkulierenden Viren übereinstimmt. Zudem stellen sie eine sichere Alternative für Personen mit Hühnereiweißallergie dar.

Rekombinante Grippeimpfstoffe (RIV)

Diese Impfstoffe werden durch die synthetische Herstellung von Proteinen, die sich auf der Oberfläche des Grippevirus befinden, im Labor gewonnen. Während der Produktion werden weder lebende Viren noch Eier verwendet. Sie wurden speziell entwickelt, um bei Erwachsenen eine starke Immunantwort zu erzeugen, und bieten einen wirksamen Schutzschild für verschiedene Altersgruppen.

Woran erkennen wir, dass wir die Grippe haben? Symptome und Unterschiede

Der deutlichste Hinweis auf eine Grippe ist die Geschwindigkeit, mit der die Beschwerden auftreten. Während sich eine Erkältung in der Regel über einige Tage hinweg langsam entwickelt, beginnt die Grippe plötzlich und zwingt die Betroffenen schnell ins Bett. Zu den häufigsten Symptomen gehören hohes Fieber von 38°C oder mehr, starke Kopfschmerzen, weit verbreitete Muskel- und Gelenkschmerzen sowie ein starkes Erschöpfungsgefühl. Patienten leiden oft unter einem trockenen, hartnäckigen und die Brust belastenden Husten.

Halsschmerzen, eine laufende oder verstopfte Nase können das Krankheitsbild begleiten, diese Symptome stehen jedoch im Gegensatz zu hohem Fieber und Muskelschmerzen nicht im Vordergrund. Wenn Ihre Symptome hauptsächlich aus Niesen, tränenden und juckenden Augen bestehen, handelt es sich möglicherweise eher um eine saisonale Allergie als um die Grippe. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, diese beiden Zustände voneinander zu unterscheiden, können Sie unseren Artikel Grippe oder Allergie? Wie Sie den Unterschied erkennen lesen, um detailliertere Informationen zu erhalten.

Wann sollte die Grippeimpfung durchgeführt werden?

In der Türkei, die auf der Nordhalbkugel liegt, beginnt die Grippesaison in der Regel im Spätherbst und dauert bis in die Frühlingsmonate an. Daher nennen Experten auf die Frage, wann die Grippeimpfung durchgeführt werden sollte, die Monate Oktober und November als ideale Antwort. Wenn Sie sich vor Beginn der Wintersaison impfen lassen, sind Sie bestens auf die Zeit vorbereitet, in der die Viren am stärksten zirkulieren.

Nach der Impfung dauert es etwa zwei Wochen, bis Ihr Immunsystem ausreichend schützende Antikörper gebildet hat. Daher ist es das Ziel, die Impfung durchzuführen, bevor die Grippefälle in Ihrem Umfeld ansteigen. Die Schutzdauer der Impfung variiert von Person zu Person, beträgt aber in der Regel zwischen 6 und 8 Monaten. Wenn Sie die Gelegenheit verpasst haben, sich im Herbst impfen zu lassen, können Sie sich solange die Grippesaison andauert bis Ende März impfen lassen, um sich zu schützen.

Für wen ist die Grippeimpfung geeignet? Risikogruppen

Während eine Grippeinfektion bei gesunden Erwachsenen in der Regel mit Bettruhe überstanden wird, kann sie bei einigen Personen zu lebensbedrohlichen Komplikationen führen. Die Antwort auf die Frage, wer sich gegen Grippe impfen lassen sollte, umfasst insbesondere diese Hochrisikogruppen. Für die folgenden Personen ist eine regelmäßige jährliche Impfung eine medizinische Notwendigkeit:

• Personen ab 65 Jahren: Da die natürliche Abwehrreaktion des Immunsystems auf Infektionen im Alter schwächer wird, ist das Risiko, dass sich die Grippe zu schweren Lungeninfektionen wie einer Lungenentzündung entwickelt, viel höher.
• Personen mit chronischen Gesundheitsproblemen: Bei Erkrankungen wie Diabetes, Asthma, COPD, Herzinsuffizienz oder Nierenerkrankungen kann das Grippevirus den Verlauf der bestehenden Krankheit plötzlich verschlechtern und zu Krankenhausaufenthalten führen.
• Schwangere Frauen: Natürliche Veränderungen des Immunsystems sowie der Herz- und Lungenkapazität während der Schwangerschaft machen werdende Mütter viel anfälliger für schwere Grippeinfektionen.
• Kleinkinder (älter als 6 Monate): Da das Immunsystem von Babys und Kleinkindern noch nicht vollständig ausgereift ist, kann das Grippevirus bei ihnen zu schnellem Flüssigkeitsverlust, Fieberkrämpfen und schweren Atemproblemen führen.
• Personen mit geschwächtem Immunsystem: Krebspatienten in Behandlung, Organtransplantierte oder Personen, die immunsuppressive Medikamente einnehmen, benötigen Unterstützung durch Antikörper von außen, da sie das Virus nicht allein bekämpfen können.
• Medizinisches Personal und Pflegekräfte: Da sie ständig in Kontakt mit kranken Menschen stehen, müssen sie sowohl ihre eigene Gesundheit schützen als auch verhindern, dass sie das Virus auf die von ihnen betreuten Risikopatienten übertragen.

Was sind die Nebenwirkungen der Grippeimpfung?

Obwohl es in der Gesellschaft verschiedene Bedenken bezüglich Impfungen gibt, sind die Nebenwirkungen der Grippeimpfung in der Regel äußerst mild und vorübergehend. In den ersten 24 Stunden nach der Impfung ist es völlig normal, leichte Schmerzen, Rötungen oder Empfindlichkeit im Bereich des Arms zu spüren, an dem die Nadel gesetzt wurde. Dies ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper auf die Impfung reagiert und Ihr Immunsystem arbeitet.

Bei einigen Personen können ein oder zwei Tage nach der Impfung leichte Müdigkeit, leichtes Fieber, Kopfschmerzen oder Muskelschmerzen auftreten. Diese Symptome bedeuten keinesfalls, dass Sie an der Grippe erkrankt sind; sie sind lediglich natürliche Reaktionen Ihres Immunsystems im Prozess der Antikörperproduktion und klingen mit etwas Ruhe schnell von selbst ab. Schwere allergische Reaktionen auf die Inhaltsstoffe des Impfstoffs sind äußerst selten und treten meist innerhalb weniger Minuten direkt nach der Impfung auf.

Für wen ist die Grippeimpfung nicht geeignet und wann sollte man den Notruf wählen?

Obwohl die Grippeimpfung für die allgemeine Bevölkerung äußerst sicher ist, kann ihre Verabreichung in bestimmten Situationen riskant sein. Personen, die in der Vergangenheit eine schwere allergische Reaktion (Anaphylaxie) wie Atemnot, Gesichtsschwellungen oder schwere Nesselsucht auf eine Grippeimpfung hatten, sollten nicht erneut geimpft werden. Ebenso sollten Personen, die nach einer früheren Impfung an dem seltenen Nervensystemleiden namens Guillain-Barré-Syndrom erkrankt sind, vor einer erneuten Impfung unbedingt ihren Arzt konsultieren. Für Personen mit einer Hühnereiweißallergie geben aktuelle medizinische Richtlinien an, dass die Impfung unter ärztlicher Aufsicht in einer Gesundheitseinrichtung durchgeführt werden kann oder dass eifreie zelluläre Impfstoffe bevorzugt werden können.

Wenn Sie Grippesymptome haben und sich Ihr Zustand trotz Bettruhe verschlechtert, sollten Sie unverzüglich medizinische Hilfe in Anspruch nehmen. Insbesondere Symptome wie Atembeschwerden, ein anhaltendes Druckgefühl in der Brust oder im Bauch, plötzlich auftretender Schwindel sowie starkes und ständiges Erbrechen erfordern ein sofortiges Eingreifen. Wenn das Fieber sinkt und die Beschwerden nachlassen, das Fieber aber einige Tage später wieder ansteigt und der Husten schlimmer wird, kann dies ein Zeichen für eine sekundäre bakterielle Infektion (z. B. Lungenentzündung) sein. In solchen Fällen sollten Sie keine Zeit verlieren und sofort die 112 wählen oder die nächste Notaufnahme aufsuchen.

Der Ablauf in der BHT CLINIC und unser Ansatz bei chronischen Krankheiten

Es ist bekannt, dass insbesondere Personen mit metabolischen Problemen wie Diabetes, Adipositas oder Schilddrüsenerkrankungen viel schwerer an Infektionen erkranken als gesunde Menschen. Schwankungen des Blutzuckerspiegels verringern direkt die Fähigkeit des Immunsystems, Viren zu bekämpfen. In der Abteilung für Endokrinologie und Metabolismus der BHT CLINIC İstanbul Tema Hastanesi werden Ihre chronischen Erkrankungen regelmäßig überwacht, während gleichzeitig die notwendigen präventivmedizinischen Maßnahmen in einem multidisziplinären Ansatz geplant werden, damit Sie sicher durch die Wintermonate kommen.

In unserem Krankenhaus werden der allgemeine Gesundheitszustand unserer Patienten, die von ihnen eingenommenen Medikamente und ihre Risikofaktoren detailliert bewertet. Im Falle einer möglichen Infektion führen unsere 24/7 geöffnete Notaufnahme und unser fachärztliches Team die notwendigen diagnostischen Tests (Influenza-Schnelltests, Blutuntersuchungen) zügig durch und leiten Ihre Behandlung ohne Zeitverlust ein.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie viel kostet die Grippeimpfung?

Der Preis für die Grippeimpfung variiert jedes Jahr je nach Marke des importierten Impfstoffs, den Wechselkursen und der Preispolitik des Gesundheitsministeriums. Für bestimmte Patienten in Risikogruppen können die Kosten für den Impfstoff zudem von der staatlichen türkischen Krankenversicherung (SGK) übernommen werden. Für die aktuellsten Preis- und Verfügbarkeitsinformationen können Sie sich an Ihren Apotheker oder Ihre Gesundheitseinrichtung wenden.

Dürfen Schwangere sich gegen Grippe impfen lassen?

Ja, die Grippeimpfung für Schwangere wird von Medizinern dringend empfohlen. Inaktivierte Grippeimpfstoffe können in jeder Phase der Schwangerschaft sicher verabreicht werden. Die Impfung schützt nicht nur die Mutter vor dem Risiko einer schweren Infektion, sondern auch das Neugeborene in den ersten Lebensmonaten vor der Grippe, dank der Antikörper, die über das Nabelschnurblut auf das Baby übergehen.

Wie viel Prozent Schutz bietet die Grippeimpfung?

Die Schutzrate der Grippeimpfung variiert in der Regel zwischen 40 und 60 Prozent, abhängig vom Alter der Person, dem allgemeinen Gesundheitszustand und davon, wie gut die Zusammensetzung des Impfstoffs mit den in diesem Jahr zirkulierenden Viren übereinstimmt. Selbst wenn die Impfung keinen vollständigen Schutz bietet, sorgt sie dafür, dass Sie die Infektion, falls Sie sich anstecken, viel milder überstehen und das Risiko eines Krankenhausaufenthalts erheblich sinkt.

Kann die Grippeimpfung einer Erkältung vorbeugen?

Nein, die Grippeimpfung bietet nur einen spezifischen Schutz gegen Influenza-Viren. Sie hat keine schützende Wirkung gegen die Hunderte von verschiedenen Virusarten wie Rhinoviren oder Adenoviren, die Erkältungen verursachen. Daher können Sie auch dann eine leichte Erkältung in den Wintermonaten bekommen, wenn Sie geimpft sind.

Können Personen mit Hühnereiweißallergie sich gegen Grippe impfen lassen?

Personen mit einer leichten Hühnereiweißallergie (die z. B. nur Nesselsucht bekommen) können sich sicher mit dem normalen Grippeimpfstoff impfen lassen. Personen, die jedoch nach dem Verzehr von Eiern sehr schwere Reaktionen wie Atemnot oder Anaphylaxie zeigen, sollten ihre Impfung unbedingt unter ärztlicher Aufsicht in einer Gesundheitseinrichtung durchführen lassen oder zelluläre/rekombinante Impfstoffalternativen in Betracht ziehen, die kein Hühnereiweiß enthalten.

Um Ihre Gesundheit in den Wintermonaten abzusichern, Ihre chronischen Krankheiten überwachen zu lassen und Ihr Immunsystem zu stärken, können Sie in der BHT CLINIC İstanbul Tema Hastanesi einen Termin vereinbaren. Für Ihre Fragen und detaillierte Informationen erreichen Sie unser 24/7 Callcenter unter der Telefonnummer 0850 811 34 00.

Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken; wenden Sie sich zur Diagnose und Behandlung unbedingt an Ihren Arzt.